Heb je je ooit angstig gevoeld over je uiterlijk en lichaam?
Mensen die nog nooit gewichtsverlies hebben ervaren, zijn niet voldoende om over gezondheid te praten. Iedereen weet dat het eerste om af te vallen minder is om minder te eten en meer te oefenen. Als levenslange carrière van een fitnesscoach is afvallen een lang en hardnekkig proces. Het proces van gewichtsschommelingen is pijnlijk en vreugdevol.
Want het feit dat je verliest niet het nummer op de schaal, maar het lichaamsvet en nog meer de mentaliteit is.
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat, onder hetzelfde gewicht, het volume vet is drie keer dat van spieren, en de lichaamsvetverhouding wordt meestal gebruikt om te meten of de lichaamsvorm standaard is. Dit is de reden waarom twee mensen met een vergelijkbaar gewicht en lengte, die een hoge vetverhouding hebben, er dikker uitzien. Het is niet nodig om je te veel zorgen te maken over de cijfers op de schaal, en hun vergelijkingsnormen zijn ook anders.
Als je deze "langdurige oorlog" wilt winnen en vechten, heb je een professionele lichaamsschaal nodig om je te helpen. Een goede lichaamsvetschaal kan u helpen uw lichaamsvetgehalte beter te begrijpen. De kwaliteit van lichaamsvetschalen op de markt is ongelijk en verschillende schalen bevatten verschillende gegevens.
De intelligente digitale lichaamsvetschaal, die BIA-vetmeting chip met veel nauwkeurige gebruikt, biedt u nauwkeuriger wetenschappelijke gegevens. U kunt de verschillende gegevens van uw lichaam kennen zodra u weegt (BMI Basic -metabolische snelheid, lichaamsscore, viscerale vetkwaliteit, botzoutgehalte, eiwitten, lichaamsleeftijd, spiergewicht, vetpercentage), om u te helpen uw lichaamsgegevens beter te begrijpen.
Maak verbinding met de APP met Bluetooth om gegevens te bekijken en records van lichaamswijzigingen altijd en overal te curve -wijzigingen. Tegelijkertijd worden uw weeggegevens automatisch geüpload naar de cloud via de app, zodat u uw transformatieproces duidelijk kunt zien. Nadat u uw fysieke conditie heeft kennen, kunt u fitnessplannen en dieetaanpassingen maken volgens uw BMI, die ook de efficiëntie van vetvermindering voor mensen die sporten en vet kunnen verminderen aanzienlijk kunnen verbeteren.
Het lijkt erop dat het niet moeilijk is om zich te houden aan het doel dat het versterken van de lichaamsbouw om af te vallen. Het label breken, niet worden gedefinieerd en je eigen stijl leven. Verliesgewicht is alleen om jezelf te plezieren, zonder de esthetiek van het publiek te voorzien, zolang je maar gezond en gelukkig bent!
Posttijd: februari-13-2023
