Bloedzuurstof kan een cruciale gezondheidsindicator zijn en het van tijd tot tijd bewaken kan u helpen beter voor uzelf te zorgen. Met de komst van smartwatches, vooral deBluetooth Smart Sport Watch, het monitoren van de zuurstofniveaus van uw bloed is handiger geworden. Dus hoe te meten met het meten van de zuurstofniveaus van het bloed met behulp van uw smartwatch?
Voordat we ingaan op de details, is het belangrijk om te begrijpen waarom we de zuurstof van het bloed moeten controleren? Bloedzuurstofverzadiging is een belangrijke indicator om het zuurstofdragende vermogen van bloed te meten, en het is ook een belangrijke parameter die de longfunctie en de bloedsomloopfunctie weerspiegelt. Verzadiging van de bloedzuurstof, bloeddruk, ademhaling, lichaamstemperatuur en pols worden beschouwd als de vijf basistekenen van leven, en het zijn belangrijke pijlers voor het handhaven van normale levensactiviteiten. De afname van de zuurstofverzadiging van de bloed zal een reeks gevaren veroorzaken voor de gezondheid van het lichaam.
De eerste stap voor het meten van uw zuurstofniveaus van bloed is om ervoor te zorgen of uw smartwatch de sensor heeft. Er is een sensor aan de achterkant van deXW100 Smart Blood Oxygen Monitor WatchOm bloedzuurstof te controleren. Draag daarna het slimme horloge rechtstreeks en leg het dicht bij je huid.
Om aan de slag te gaan met het meetproces, veeg je het horlogescherm en selecteer de functie Blood Oxygen in het menu. Vervolgens zal het systeem u vragen: draag het te strak en houd het scherm naar boven. Zodra u op het begin tikt, wordt uw zuurstofverzadiging van het bloed meet en biedt u binnen enkele seconden een spo2 -niveau -lees- en hartslaggegevens.
U kunt ook een gezonde monitor-app gebruiken die compatibel is met XW100 smartwatch, zoals x-fitness. Met deze app kunt u nauwkeurige metingen van uw Spo2 -niveaus krijgen. Wanneer u een gezonde monitor -app gebruikt, moet u er ook voor zorgen dat uw smartwatch via Bluetooth ofwel verbonden is met uw smartphone.
Een belangrijk ding om op te merken bij het meten van uw zuurstofniveaus van bloed is dat de metingen kunnen worden beïnvloed door verschillende factoren, zoals activiteitsniveau, hoogte en medische aandoeningen. Daarom is het essentieel om uw zuurstofniveaus van bloed te meten wanneer u in rust en onder normale omstandigheden bent.
Concluderend is het meten van uw zuurstofniveaus met uw smartwatch toegankelijker geworden, dankzij de SPO2 -sensoren aan de achterkant van het apparaat. Natuurlijk zijn er veel apparaten die kunnen worden gebruikt om bloedzuurstof te meten, zoalsFingertip bloed zuurstofbewaking, slimme armbanden, etc.
Het is echter belangrijk om te onthouden dat de zuurstofniveaus van het bloed alleen moeten worden gebruikt als een algemene indicator voor de gezondheid en niet mag worden vervangen door medische diagnose of behandeling.Zodra u uw zuurstofverzadiging plotseling laag vindt of zich onwel voelt, moet u voldoende aandacht besteden en op tijd medische aandacht zoeken.
Posttijd: 19-2023
